こんにちは、アラサーOLのまる（@maru_beautylog）です。
基本的にクールスカルプティング（クルスカ）は好きな部位を、好きな回数だけ、好きな順番で受けられる施術です。
なので、自分が気になっている部位からスタートしていただいて大丈夫です。
ですが、今回はあえて合計14回受けた私がおすすめする部位（コスパが良かった部位）をお伝えしますので、参考にしてもらえたら嬉しいです。
クルスカおすすめの部位ベスト3
先に結論をお伝えすると、おすすめの部位ベスト3はこんな感じです。
第1位：二の腕
第2位：顎下
第3位：下腹
では具体的な理由について、一つずつ説明していきますね。
第1位：二の腕
堂々の第1位は二の腕です。
実際に私のBefore/After写真をお見せするとこんな感じです。
施術前がこちら。脂肪がつきまくっていますw
そして、施術から3ヶ月後がこちら。
結構すごくないですか？二の腕が一回りくらい細くなっています。
体重はほとんど変わっていないのですが、Afterはかなり痩せて見えます。笑
ちなみにこの時は振袖と呼ばれる二の腕の内側に片腕1回ずつ、合計2回受けました。
顎下やお腹周りの脂肪を落としたくてクルスカを始めたので、実を言うと、二の腕を受けるつもりはそこまでなかったんです。
が、ちょうど結婚式があったため「ついでに受けとくか」くらいの気持ちで受けました。
それが、まさかこんなに二の腕が細くなるとは思わず、本当に嬉しかったです。二の腕やって本当によかった…
ということで、二の腕は1回の施術でも効果が分かりやすい部位であることから1位とさせていただきました。
なので、個人的には二の腕はクルスカ受ける方には全員に受けてほしいくらい、おすすめです。
ちなみに二の腕の体験レポについてはこちらの記事に詳しく記載していますので、良かったら見てみてくださいね。
第2位：顎下
おすすめの部位第2位は顎下です。
こちらも早速、Before/After写真からお見せしたいと思います。
まずBeforeがこちら。
わざと顎を強く引いて、二重顎になるような状態で撮っています。
相当脂肪がついていますねw
この脂肪を撲滅すべく、顎下左右の合計2回（エリア）を受けました。
そして、施術から3ヶ月後のAfterがこちらです。
脂肪が半分くらい減りました！
こちらもBeforeと同じように、顎を強く引いた状態で撮っています。
BNLSneoでは全くと言っていいほど脂肪が落ちなかったので、今回もまた効果が出なかったらどうしようと不安だったのですが、ちゃんと効果があって安心しました。
二の腕と同じように体重はほぼ変わっていませんが、顎周りがすっきりしたことによって色々な人から「痩せた？」と言われたのがとても嬉しかったですね。
顎下であれば、クルスカ以外にも脂肪溶解注射やウルトラセルQプラスリニアなどで脂肪を減らすことができるのですが、個人的にはクルスカが一番コスパ良かったです。
顎下の場合、クールミニという少し小さめの冷却装置を使うため、1回あたりの冷却時間が45分と他の部位に比べると少し長めです。
ですが、顔痩せするだけで印象がガラっと変わるので、冷却時間が少し長かったとしても受ける価値はあると思い、2位にしました。
ちなみに顎下の体験レポについてはこちらの記事に詳しく記載していますので、良かったら見てみてくださいね。
第3位：下腹
おすすめの部位第3位は下腹です。
こちらも論より証拠、ということでBefore/After写真を先にお見せしますね。
まずは施術前がこちら。とにかく下腹のぽっこり具合がやばいですw
スタッフさんと相談した結果、へそ上の上腹1回、へそ下の下腹を左右1回ずつの2回、合計で3回受けました。
立った状態でも十分ぽっこりしているのですが、座った時に下腹が突き出てくるのが本当にコンプレックスでした。
そして施術から3ヶ月後がこちら。
下腹は2回（エリア）受けた甲斐もあって、ぽっこり感がだいぶ解消しています。
写真の画質が荒くて恐縮ですが、Beforeはあまりにも下腹に脂肪がありすぎてショーツの上に脂肪が乗ってくる感じだったのですが、それも解消することもできました。
また、下腹に関しては、クルスカで脂肪が減ったことによりボトムサイズも9号→7号にサイズダウンすることができて、本当に嬉しかったです。
以上のことから、実際に洋服のサイズダウンも実現できたという理由から、下腹は3位とさせていただきました。
ちなみにお腹周りの体験レポについてはこちらの記事に詳しく記載していますので、良かったら見てみてくださいね。
まとめ
これまでに14回ほどクルスカを受けて、どの部位でも効果は実感できましたが、あえておすすめするとしたら、やはりこの3つかなと思います。
第1位：二の腕
第2位：顎下
第3位：下腹
クルスカを初めて受ける場合には、そもそも効果あるのか不安だと思いますので、上記のいずれかの部位からスタートしてみるのも良いと思います。
ちなみに、私が通ったブランクリニックではカウンセリング時に、1回で大体どのくらいの脂肪を落とせそうかを教えてくれました。
なので、まずはカウンセリングでぶっちゃけどのくらいの脂肪を落とせるのか確認してみるのも良いと思います。
おまけ
私がクルスカを受けたブランクリックでは、紹介専用サイトから無料カウンセリングを申し込みいただくと、紹介割引として1万円引きとなります。
なお、紹介割引が適用される方法はこちらの記事で詳しく説明しています。
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