クルスカはいつから効果が出る？不安なときにやるべき4つのこと【クールスカルプティング】

本記事では、クルスカを受けていつ頃から効果が出るのかについて、これまで合計14回受けた実体験をもとにお伝えしたいと思います。

また、これまでの経験を踏まえて、効果が出るまで不安な時にやるべきこともご紹介します。

クルスカはいつから効果が出るか？

まず、一般的にクルスカはどのくらいで効果が出るかですが、クルスカの開発メーカーであるアラガン社のパンフレットによると、約2～4ヵ月かけて効果が現れると言われています。

なので、クルスカを受けてから2ヵ月くらいは効果が出なくても特に問題ないと思って良いと思います。

とは言え、SNSを見ていると2～3週間くらいで効果があったという人や、2ヶ月後の症例写真でも明らかに効果が出ている人もいて不安になりますよね。

ということで、合計14回受けてみた私の実体験をお伝えしたいと思います。

実際に私が効果が出るまでにかかった期間

これまでに、顎下、二の腕、お腹周り、太ももの合計14回ほどクルスカを受けてきましたが、効果を実感できたのは早くても1ヵ月半くらい経ってからでした。

特に太ももに関しては、他の部位に比べて変化が分かりにくかったので、3ヵ月経過してやっと「何となく減ったかな？」というレベルでした。

なので、1ヵ月時点では変化をまったく感じられなくても普通です。

なかなか効果が現れないと不安になってしまいますが、1～2ヵ月くらいは効果が出ないものと思って、気長に待ってみてください。

不安になったらやるべき4つのこと

とは言え、やっぱり気になってしまい毎日鏡を見てしまうのが実際のところですよね。

私も、効果が出るには2～3ヵ月かかると頭では分かっていながらも、毎日鏡を見ては「本当に効果が出るんだろうか？」と思っていたので、不安になる気持ちはよく分かります。

そこで、これまでの実体験を踏まえて、不安になったとき（特にクルスカを受けてから1～2ヵ月くらい）に、やるべきことを紹介したいと思います。

それは、下記の4つです。

①最初の1ヵ月は確認しない

気にすれば気にするほど不安になってくるので、割り切って最初の1ヵ月は効果を確認しないというのが、精神的にもラクかなと思います。

私もクルスカを初めて受けた時は、毎日鏡でチェックしたり、脂肪を摘まんでみたりと色々確認していました。

ですが、回数を重ねるごとに、どうせすぐには変化がないことが分かったので、最初の1ヵ月は気にせず生活することで、気持ち的にもかなりラクになりました。

②毎日ではなく1週間おきに確認する

効果が出ているのか気になって、ついつい毎日チェックしていませんか？

私も以前は毎日チェックしては、全然変化が感じられなくて不安になるだけでした。笑

なので、無駄に不安になるくらいであれば、1週間おきに確認するのも良いと思います。

③写真を撮って比較する

毎日自分の顔や身体を確認していると、慣れてきてしまい、なかなか変化を感じにくいので、写真を撮って比較するのがおすすめです。

施術前に複数枚撮っておくのが理想ですが、忘れてしまった場合は施術後でも問題ないので（すぐには変化しないので）、1週間おきもしくは、2週間おきに撮ってみてください。

2ヵ月経った頃には必ず変化を感じられると思います。

④メジャーで測って比較する

施術部位が二の腕、お腹周り、太ももであれば、メジャーで測ってみるのも良いと思います。

メジャーであれば、ちゃんと数字として測れるので、比較しやすいと思います。

こちらも1日ではほとんど変化がないので、2週間おきか1ヵ月おきくらいで比較すると良いでしょう。

まとめ

クルスカは約2～4ヵ月かけてゆっくり効果が現れる施術なので、最初の1～2ヵ月まったく変化がなかったとしても大丈夫です。

気にせず時が過ぎるを待つ、というのが一番ですが、どうしても不安になった時は下記の4つをぜひ試してみてくださいね。

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