こんにちは、アラサーOLのまる(@maru_beautylog)です。
私はクールスカルプティング(クルスカ)という医療痩身を受けたことによって、食事制限や運動をせずに部分痩せに成功することができました。
ずぼらでダイエットに対する意思が弱い私にとってはぴったりの施術で、クルスカの効果にも満足しています。
ですが、中にはクルスカは合わない方もいるかも…と思い、今回はあえておすすめしない人の特徴をお伝えしたいと思います。
なお、この記事を書いている私はクルスカを顎下、二の腕、上腹、下腹、太ももの合計14回(エリア)を経験済です。
クルスカをおすすめしない人
では早速、クルスカをおすすめしない人の特徴を挙げていきますね。
- 1回で劇的な効果を望む人
- 体型よりも体重を減らすことを重視する人
- 1ヵ月以内に効果を出したい人
- ダイエットに3万円以上かけたくない人
- 1週間以上のダウンタイムを許容できる人
もし、どれか一つでも当てはまる場合には、残念ながらクルスカを受けても満足感が得られない可能性があります。
では一つずつ詳しく説明していきますね。
①1回で劇的な変化を望む人
クルスカは外科手術ではないので、脂肪吸引のように1回の施術で劇的な変化は難しいです。
クルスカは、1回の施術で冷却部分の約20%の脂肪を減少することができると言われていますが、脂肪が多い部分については複数回受ける必要があります。
そのため、1回で劇的な変化を望む人は脂肪吸引がおすすめです。恐らく、1回で劇的な変化を実現するためには脂肪吸引しかないと思います。
②体型よりも体重を減らすことを重視する人
クルスカは体重を減らすための治療というよりも、体型を変える治療になります。
そもそも脂肪は体積の割には重さがそれほどないので、クルスカで見た目は変わった(痩せた)けど、体重は減っていないということは普通にあり得ます。
ちなみに私もクルスカ前後で体重はほとんど変わりませんでした。
もちろん、何回もクルスカを受ければその分の脂肪は減りますので、減った脂肪分の体重は減っていきます。
ですが、クルスカはあくまで体型を変えるための治療になるので、体重を減らすことを目的にクルスカをするのはおすすめしません。
③1ヵ月以内に効果を出したい人
クルスカは、冷却して自然死した脂肪細胞が自然に体外に排出されるまでに時間を要するため、効果を実感するまで約2~3ヵ月かかります。
そのため、1ヵ月以内に効果を出したい人はクルスカをおすすめしません。
より短期間で効果を出したい場合は、脂肪溶解注射がおすすめです。ボディであればFatXもしくはLINEfit、顔であればカベリンもしくはチンセラプラスあたりがおすすめです。
ちなみに私は結婚式に向けて顎下にクルスカを受けようと思ったことがあるのですが、すでに2ヵ月を切っていたため、クルスカではなく脂肪溶解注射のカベリンを打ちました。
カベリン注射についてはこちらの記事に詳しく記載しているので、良かったら見てみてくださいね。
④ダイエットに3万円以上かけたくない人
クルスカは医療痩身であるため、どうしても他のダイエット比べると値段は高めです。
どんなに安いクリニックでも1回3万円以上はかかりますので、3万円以上お金をかけたくない場合は、残念ながらクルスカは合わないと思います。
クルスカ以外の医療痩身も基本的には3万円以上かかる治療がほとんどですので、お金をかけたくない場合は医療痩身以外で検討すると良いでしょう。
⑤1週間以上のダウンタイムを許容できる人
クルスカのメリットとして、日常生活に影響するダウンタイムがないという点があります。
普段、私はOLとして働いているため、痩身治療のために仕事を休むことは難しく、ダウンタイムがないという点がまさにクルスカを受ける決め手となりました。
ですが、1週間以上のダウンタイムを許容できる場合は、ダウンタイムがないというクルスカのメリットはあまり関係ないと思いますので、効果を重視して脂肪吸引を選んでも良いと思います。
まとめ
おさらいになりますが、クルスカをおすすめしない人の特徴は下記の通りです。
- 1回で劇的な効果を望む人
- 体型よりも体重を減らすことを重視する人
- 1ヵ月以内に効果を出したい人
- ダイエットに3万円以上かけたくない人
- 1週間以上のダウンタイムを許容できる人
もし、これまでに挙げた5つのどれかに当てはまるようであれば、正直クルスカをしない方が良いと私は思います。笑
人によってダイエットの目的や望む効果はさまざまだと思いますので、自分にとってベストなダイエット方法を色々調べてみてくださいね。